Le visage est la première chose que l’autre voit et, parfois malheureusement, sur laquelle on nous juge, et la qualité de notre peau peut être un véritable objet de complexe et jouer sur nos…

Si vous n’êtes pas à l’aise avec votre silhouette ou qu’il serait bénéfique pour votre santé que vous perdiez du poids, la naturopathie est tout indiquée pour cela car elle prendra en compte votre…

Pourquoi les naturopathes insistent sur la pratique d’une activité physique régulière ? Un corps qui ne bouge pas c’est un corps qui s’encrasse. Lors d’une pratique sportive, la succession de contractions et décontractions du muscle,…

L’utilisation de l’eau pour conserver et améliorer sa santé, aussi appelée hydrothérapie, fait partie des 10 techniques traditionnelles utilisées en cure naturopathique. L’eau est un des moyens les plus simples pour prendre soin de…

Qu’est ce que le système immunitaire Les premiers éléments de notre système de défense sont les barrières naturelles que notre corps oppose à l’entrée de corps étranger : peau, cils, poils, larmes, sueur, mucus, muqueuse.…

La fonction élimination Pour le naturopathe, le côlon est l’un des principaux émonctoires du corps. Par émonctoire on comprendra une « voie d’évacuation » des matières donc notre organisme n’a pas besoin et / ou qu’il…

Tout d’abord quelques rappels de base concernant le cheveu Le cheveu est constitué à 95 % d’une protéine fibreuse très résistante nommée kératine. Celles-ci se compose d’acides aminés (cystéine, cystine et méthionine) qui nourrissent…

Dépression saisonnière, stress, peine de cœur, il peut nous arriver à tous de traverser des périodes de « blues ». Ces variations d’humeur sont normales. Si la société actuelle, réseaux sociaux en tête, nous impose une…